Cómo es el osoji, el ritual japonés para limpiar la energía de tu casa

1. Reserva un día completo: dedica tiempo exclusivo para el Osoji. Vas a necesitar bolsas, cajas y productos de limpieza.

2. Aire fresco: Ventila bien tu espacio. Abrí las puertas y ventanas para que pueda entrar aire fresco.

3. Comienza desde Arriba: Inicia la limpieza desde techos y lámparas, bajando en sentido de las agujas del reloj. El suelo es lo último en lo que debes concentrarte.

4. Orden habitación por habitación: seguí el consejo del Osoji. Comenzá y terminá una habitación antes de pasar a la siguiente. Empezá por la cocina y el baño.

5. Limpieza intencionada: este ritual requiere limpiar con intención y sin distracciones. Nada de piloto automático.

6. Bolsas y cajas por habitación: coloca bolsas de basura y cajas en cada habitación. Usa las bolsas para lo que queres desechar y las cajas para donar. Alegrate por darles una nueva vida.

7. Osoji en la vida diaria: dedica 10 segundos diarios para ordenar tu entorno. Pequeños gestos, como hacer la cama o mantener la cocina despejada, aportan calma a tu vida y a quienes te rodean.

8. Participación de los niños: en Japón, los niños participan en la limpieza, inculcándoles el valor del esfuerzo compartido y enseñándoles a cuidar de sí mismos en el futuro.