Constelaciones familiares: cómo puede ayudarte en el vínculo con tus hijos

"La llegada de un hijo es la  fuerza de la vida que se manifiesta en la familia, es el traspaso de los linajes unidos en él. Los hijos están al servicio de los padres desde su concepción, cargan con lo no resuelto por ellos, entregan su ser por amor e inocencia. Con sus síntomas muestran al sistema que hay algo incompleto, separado. Saber verlo y resolverlo es la grandeza de los padres", asegura Ugarte. 

Uno de los principios fundamentales de las Constelaciones Familiares es el respeto al orden y la jerarquía dentro del sistema familiar. Hellinger dice que lo que ayuda a alcanzar la felicidad, es que cada cual esté en el lugar que le corresponde. Que los padres ocupen el lugar de los padres y que los hijos ocupen el lugar de los hijos. Esto significa que los padres ocupan un lugar de liderazgo, y los hijos, un lugar de recepción y aprendizaje. Asegurar que los hijos no asuman roles parentales (como cuidar emocionalmente a sus padres) puede fomentar un ambiente más saludable para su desarrollo. 

"Las constelaciones familiares aportan Los Órdenes del amor. En una familia importa el orden de los lugares sistémicos para que fluya el amor. Podemos hablar de tres órdenes: la pertenencia (quienes forman parte del sistema); el equilibrio entre el dar y el tomar, llave de ingreso a los intercambios en las distintas relaciones humanas; y reglas y jerarquías: primero llegaron los padres y luego los hijos", explica nuestra experta consultada. 

Por eso, esta disciplina permite identificar patrones de comportamiento, creencias y emociones que los mapadres pudimos haber heredado de nuestros propios padres y abuelos. Estos patrones pueden influir en cómo se cría a los hijos, afectando aspectos como la disciplina, el afecto, las expectativas y los límites. Por ejemplo, un padre o madre que creció en un ambiente muy estricto puede, inconscientemente, reproducir ese mismo enfoque en su hogar, o bien, ir al extremo opuesto, permitiendo demasiada libertad. Tomar conciencia de ello puede ayudarnos  a comprender y resolver conflictos o patrones disfuncionales que se repiten, promoviendo una relación más saludable y armoniosa con nuestros hijos.

También, si hay conflictos no resueltos en la familia, como tensiones entre los padres o conflictos con los abuelos, estos pueden repercutir en los hijos. Las constelaciones ayudan a traer a la luz estas dinámicas y resolverlas, lo que puede mejorar la atmósfera en el hogar. Por ejemplo, un padre que no ha perdonado a su propio padre por una ofensa pasada puede, sin darse cuenta, manifestar esta tensión en su relación con su propio hijo.

"El rol de la madre es ser dadora de vida, maestra de emociones, fuente de seguridad afectiva. Es la puerta de entrada a lo que somos, completa, con todo lo que vivió, fácil o difícil, amoroso o doloroso", afirma Ugarte. Pero, a veces, arrastramos cargas emocionales que han estado arrastrando de generaciones anteriores, como miedos, inseguridades o traumas. Si una madre está lidiando con un trauma no resuelto de su infancia, podría proyectar ese dolor en la crianza de sus hijos.

Al trabajar con las constelaciones familiares, es posible liberar estas emociones y evitar que influyan negativamente en los hijos. Los mapadres pueden sentirse más seguros y empoderados en su rol, reconociendo su capacidad para guiar a sus hijos desde un lugar de amor y comprensión en lugar del miedo o la culpa. Esto le permite criar a sus hijos con más libertad y menos condicionamientos.

Además, las Constelaciones subrayan la importancia de que cada miembro de la familia sienta que pertenece. En la crianza, esto significa asegurarse de que los hijos se sientan valorados y reconocidos dentro del sistema familiar. Un chico o chica que se siente parte de su familia, respetado y aceptado, suele desarrollar una mayor autoestima y seguridad emocional.