El poder del amor propio: estas son las principales enseñanzas de Louise Hay

Curarnos significa alcanzar la plenitud. Alcanzar esta plenitud es un trabajo de toda la vida. No necesitamos tener todas las respuestas para comenzar el cambio. Podemos iniciar con la predisposición a quererlo y así la energía del universo comienza a accionar poniendo en nuestra vida los maestros y experiencias que estamos necesitando para que ese cambio comience. Louise afirma que el amor es la base de nuestro crecimiento personal y que siempre estamos entre dos opciones: el amor o el miedo.

A pesar de tener millones de ejemplos en la naturaleza donde nos muestran que el cambio es algo constante y natural, muchos tenemos miedo de cambiar y pareciera que los humanos nos aferramos a la idea de que todo permanezca igual, aunque ese permanecer igual nos lleve al dolor, la enfermedad e incluso la muerte. Y cuando me refiero a muerte, no solo hablo de la muerte física, sino que también incluyo la muerte de nuestra alma. El desconectarnos totalmente de la esencia divina que habita en todos nosotros y que al no ser escuchada, comienza a perder su fuerza llevando a que la alegría y la plenitud de nuestra vida comience a apagarse. Así vemos a muchas personas sumergidas en la queja, atrapadas en sus heridas, repitiendo patrones dolorosos, en constante estrés y agotamientos psicoemocional.

Se habla mucho de cambiar el mundo pero hoy te invito a que dejes de mirar afuera y te comprometas a que el cambio inicie en vos. Sentir amor por nosotros mismos, en realidad es muy sencillo. Significa optar por sentirnos a gusto en nuestra propia compañía y por cuidarnos. Una vez que realizamos esta opción, todo lo demás comienza a ordenarse en su lugar con facilidad.

El amor a uno mismo significa dejar de autocastigarnos, perdonarnos, dejar el pasado atrás, hacernos sentir bien. Significa aprobarnos, disfrutar, pasarlo bien. Significa amarnos tal como somos, mostrarnos amables y cariñosos con nosotros mismos mientras seguimos nuestro proceso de crecimiento.

Louise Hay nos comparte 10 pasos para amarnos a nosotros mismos y comenzar nuestro proceso de cambio y sanación hacia esa conexión con quien realmente somos, sacando todas las capas, caretas o arquetipos que hemos ido adoptando con el paso del tiempo.