La piel en primavera: cuál es la mejor rutina de skincare para cuidarnos del sol
Ya llega la primavera, el calorcito y el sol empieza a estar más fuerte. Todo esto hace que tengamos que cambiar algunas formas de cuidar nuestra piel.
20 de septiembre de 2024
Si vas a tomar sol no te olvides de usar un post solar para re hidratar la piel - Créditos: Getty
La piel cambia de necesidades según las estaciones del año: en invierno necesita mayor nutrición y en verano hidratación y más antioxidantes. Por esa razón, adaptar nuestra rutina de skincare es muy importante para que mantenga luminosidad y buen estado.
Durante esta época del año los rayos UVB comienzan a estar más fuertes día a día. La Dra. Johanna Furlan (Cirujana estética - MN 122.975) aseguró que: “las pautas de protección solar deben ser personalizadas, por lo que el especialista es quien mejor puede aconsejarnos sobre qué protectores son los más adecuados según nuestro fototipo". Además, con respecto a la frecuencia del uso de los protectores solares agregó que: "no sólo eso es importante, sino que es vital volver a aplicar cada 2 o 3 horas. Ojo, si sos de las que transpiran mucho, hacelo cada 40 minutos".
Esta rutina no debés seguirla únicamente si estás al aire libre. Si, por ejemplo, trabajás en una oficina y estás cerca de la ventana, también tenés que aplicarlo seguido. Los vidrios de los edificios no logran filtrar el total de los rayos e igual podes broncearte.
Con el aumento del calor la piel experimenta un incremento en la producción de sebo, eso sumado a la sudoración pueden aumentar la aparición de granitos e imperfecciones. - Créditos: Getty
Si vas a tomar sol no te olvides de usar un post solar para re hidratar la piel. Esta se irrita, deshidrata y el sobrecalentamiento acelera el envejecimiento prematuro.
Con el aumento del calor la piel experimenta un incremento en la producción de sebo, eso sumado a la sudoración pueden aumentar la aparición de granitos e imperfecciones.
Es importante tener en cuenta que, si la crema que usas es muy pesada, no favorece a tu piel. Es ideal usar texturas más fluídas: podés cambiar por cremas en gel o hidratantes livianos.
Los ingredientes que mejor van con esta temporada son los antioxidantes como la vitamina C, el resveratrol y el té verde. Además, el ácido hialurónico no puede faltar. “Podemos seguir usando los mismos activos con los que hemos cuidado la piel en invierno a excepción del ácido retinoico ya que es foto sensibilizante y puede generar efectos contraproducentes", aseguró la Dra. Furlang.
Además, explicó que es un buen momento para realizarse tratamientos que eliminen células muertas. "Si notamos la piel más apagada de lo normal en primavera, es posible que necesitemos utilizar un exfoliante".
¡No te olvides del escote y los hombros a la hora de aplicar el protector solar!. En esta época, más piel está expuesta y, por ejemplo, la piel de nuestro escote es más fina, lo que la vuelve más vulnerable al los efectos negativos del sol.
Algunos productos que te recomendamos
1. Serum Facial Doble Accion Q10 Antiarrugas Expert de Nivea
La coenzima q10 es un antioxidante que protege la piel de los radicales libres - Créditos: Nivea
Reduce y previene las arrugas más profundas. La coenzima q10 es un antioxidante que protege la piel de los radicales libres. Además, tiene un complejo llamado Glycostop que evita las agresiones del medioambiente.
2. Gel Ultra Hidratante Ultra Ligera de Garnier
Es importante tener en cuenta que, si la crema que usas es muy pesada, no favorece a tu piel. Es ideal usar texturas más fluídas: podés cambiar por cremas en gel o hidratantes livianos. - Créditos: Garnier
Controla el brillo, hidrata y tienen antioxidantes para proteger la piel con una textura súper liviana.
3. Protector solar facial Anthelios SPF 50 Face Mist de La Roche Posay
Durante esta época del año los rayos UVB comienzan a estar más fuertes día a día y es importante usar protector solar. - Créditos: La Roche Posay
Si querés reaplicar pero estás maquillada esta bruma es ideal. Protege de los rayos UVA, UVB y de la contaminación ambiental. Además, se puede aplicar cerca del contorno de ojos y en el escote.
4. FusionWater Color de Isdin
Es importante aplicarse protector cada 2 o 3 horas. - Créditos: Isdin
Si no querés poner muchos productos, un protector con color puede reemplazar el uso de la base y unificar el tono de la piel.
5. Aceite con protección solar para el cabello de Klorane
Es ideal usar un protector para el cuero cabelludo - Créditos: Klorane
El sol puede decolorar el color del cabello, sobre todo si está teñido. Además, sirve para proteger el cuero cabelludo que queda expuesto cuando te peinás.
Verónica Frágola Redactora de belleza desde hace más de 14 años. Para ella, la vida se resume en protector solar, perfumes y retinol… bueno… y un poco de microdermoabrasion con punta de diamante.
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