Quién es Bret Contreras, el profesor de entrenamiento de glúteos de Antonela Roccuzzo

Con más de un millón de seguidores en su cuenta de Instagram, Bret se volvió toda una sensación en el mundo del entrenamiento. Es que, gracias a su experiencia de más de 20 años como entrenador personal, hoy es líder en el funcionamiento y el desarrollo de los músculos de los glúteos. Ya se lo catalogó como todo un experto en la materia.

Además de desarrollar el mencionado sistema integral que actualmente Anto comparte muy satisfecha en sus perfiles sociales, Bret también inventó el Hip Thruster, un equipo versátil que se utiliza para realizar el empuje de cadera, así como el Hip Thruster con barra, que es la forma más eficaz de aumentar la fuerza y ​​el tamaño de los glúteos.

"Mi nombre es Bret Contreras, PhD, CSCS y entrenador personal durante más de 2 décadas. Mucha gente me considera el mayor experto del mundo en entrenamiento de glúteos, sin embargo, en realidad estoy bien versado en la mayoría de los aspectos relacionados con las ciencias del deporte", dice la biografía que acompaña la página web oficial del aclamado profesor que, hasta el día de la fecha, ya trabajó con una gran variedad de clientes de todo el mundo, desde personas sedentarias hasta celebridades, competidores físicos y atletas de élite.