Tapa de noviembre para OHLALÁ! con Paulina Cocina

La Semana Mundial de la Lactancia Materna, instaurada oficialmente por la Organización Mundial de la Salud y UNICEF en 1992, es el movimiento social más extendido en defensa de la lactancia materna. Este año el lema es: "Cerrar la brecha: apoyo a la lactancia humana para todos".

Semana Mundial de la Lactancia Materna: las ventajas de la leche materna

Semana Mundial de la Lactancia Materna: beneficios de la leche materna

Cuánto tiene que dormir un bebé es una inquietud recurrente que nos hacemos las madres y padres. Una especialista nos orienta sobre los ciclos de descanso durante el primer año de vida. 

Cuánto debería dormir un bebé durante el primer año de vida

Descanso. 

¿Cuánto tiene que dormir un bebé?

Tendencia en las redes sociales, el cowash es un método del lavado de pelo en el que no se usa champú. Te contamos cómo es y cuáles son los beneficios.

Qué es el cowash, el método de lavado de pelo sin champú

Se trata de prácticas que, en todos los casos, comienzan por vos misma. Enterate cuáles son, cómo implementarlas y en qué casos. 

Estas son las 4 prácticas para profundizar el amor y la intimidad

4 prácticas para profundizar el amor y la intimidad

Con su gran simbología e historia ancestral, el fuego forma parte de este ritual que ayuda a protegerte y alejar las malas energías. 

Qué significa escribir el nombre de una persona en un papel y quemarlo

Son decorativos y comestibles para quienes aman el picante, pero su atractivo los convierte en frutos ideales para armar ramos y con fines decorativos, inclusive en boquettes de novias. 

Pimientos ornamentales, las plantas más chic del verano

Por qué los pimientos ornamentales no pueden faltar en tu deco: cómo cuidarlos

El freckling se trata de un tipo de relación sexo-afectiva muy practicada durante el verano. ¿Cuáles son los riesgos? 

Temporada de freckling: la dinámica amorosa de la GenZ en el verano

¿Empezó la temporada de freckling? Esta es la dinámica amorosa de la GenZ

Te acercamos algunas recomendaciones para volver a acomodar tu alimentación en estas primeras semana del nuevo año, sin caer en el detox. 

La mejor rutina y alimentación para hacerle frente a los días de calor extremo

Te contamos por qué se arrugan los dedos cuando estamos mucho tiempo en el agua y cómo proteger tu piel del cloro de las piletas.

¿Por qué se arrugan los dedos cuando pasamos un tiempo bajo el agua?

El romance de Elvis, el Rey del Rock n´roll, y su icónica esposa Priscila nació como una relación clandestina, pero luego se convirtió en un matrimonio mundialmente famoso.

Priscilla y Elvis: así fue cómo se conocieron y empezó su historia de amor

Antes del estreno de la película de Sofia Coppola, así fue la historia de amor de Priscilla y Elvis

La creativa es un suplemento beneficioso para quienes buscan optimizar su salud y rendimiento físico. Hablamos con una experta. 

Creatina, el componente que ayuda potenciar la salud y el rendimiento físico

Creatina: estas son las razones por las que es una aliada para la salud muscular y cerebral

La Escuela de Medicina de Harvard comparte un estudio sobre cómo podemos estimular a nuestro cuerpo para que libere las hormonas que nos garantizan un bienestar integral. 

7 formas para potenciar las hormonas de la alegría, según Harvard

El secreto de la alegría: 7 ideas para estimular las hormonas del bienestar, según Harvard

El líder espiritual Deepak Chopra propone una simple fórmula para quienes quieren transitar el camino de la búsqueda de la felicidad. 

Cómo alcanzar la felicidad: estos son los 3 factores que te harán más feliz según Deepak Chopra

Para el bienestar físico y emocional, la práctica del stammtisch, se basa en sostener y alimentar los vínculos fuertes de amistad. 



En qué consiste la tradición alemana de la mesa de la amistad y por qué genera felicidad

La mesa de la amistad: en qué consiste esta tradición que los psicólogos dicen que regala felicidad

De la mano de nuestra numeróloga experta Noelia Plebani, podemos calcular nuestro arcángel y saber qué simboliza.  

¿Cuál es mi Arcángel, según mi fecha de nacimiento?

Enterate cuál es la cifra según los investigadores de Harvard. El cálculo se basa en un estudio en 700 personas y sus familias, en Estados Unidos.

Harvard revela el monto de dinero necesario para alcanzar la felicidad

Si escuchaste hablar de las grasas saludables, pero aún tenés ciertas dudas sobre sus beneficios, desterramos las creencias populares en esta nota.



Aceite de oliva o de coco: ¿qué grasa saludable es mejor?

Se trata de un término que está cobrando popularidad en las redes sociales y trata de visibilizar la depresión y sus síntomas.

Depresión de alto funcionamiento: qué es y cómo identificarla

Depresión: qué significa que sea de alto funcionamiento y cómo aprender a identificarla

Se trata de una terapia novedosa que abre posibilidades al autoconocimiento. Enterate cómo practicarla. 

Selfiterapia: una herramienta terapéutica que tenés que conocer

Descubrí en qué consiste la "selfiterapia" y cómo practicarla: te vas a sorprender

Qué es el desgaste dentario, cómo juega el bruxismo y qué consecuencias puede traer para tu salud. Además, te acercamos alternativas para corregirlo.

Causas y tratamientos para la principal causa del desgaste de dientes

Bruxismo.

Bruxismo: causas y tratamientos para la principal causa del desgaste de dientes

Según diferentes culturas, el número tres tiene distintos simbolismos. Pero, en este caso, hay un mensaje que necesitás escuchar. 


Qué significa despertarse a las 3 am, según la numerología

Si sos mamá primeriza o hay algo que no te cierra del actual pediatra de tus hijos, te damos claves para la búsqueda de un profesional que se ajuste a tus necesidades y las de tu familia.  Cada 20 de octubre es el Día del Pediatra.

6 claves para elegir a un buen pediatra 

Día del Pediatra: las claves para elegir el médico de tus hijos

Carl Honoré, gurú del movimiento slow, promueve una versión más sana de nosotros mismos. Conocé los 3 momentos más felices del día para saber si los estás aprovechando al máximo.

estos son los 3 momentos más felices del día, según el gurú Carl Honoré

Vivir en modo slow:

Estos son los 3 momentos más felices del día, según el gurú de la vida slow Carl Honoré

Se trata de una creencia que se transmitió en algunas culturas y representa un acto para cortar con las malas rachas. 

¿Qué significa poner unas tijeras en forma de cruz debajo de la cama?

Está bajo la lupa la polémica letra de Baticano, el nuevo tema del cantante de reggaetón puertorriqueño. 

Una sexóloga criticó duramente a Bad Bunny por la letras de sus canciones 

Te contamos cómo se llevan a cabo el ritual del billete con azúcar, el de las monedas chinas y el de la canela molida para la prosperidad. 

Con estos 3 poderosos rituales llamarás a la abundancia en solo minutos

Se trata del test de aire espirado para detectar SIBO o intestino permeable, una condición de la que todo el mundo está hablando. 

SIBO, así es el test que deberías hacerte para identificar este trastorno

Repasamos qué opciones existen hoy y qué cosas tener en cuenta de cada una de ellas

Fertilización asistida: qué tenés que saber sobre los métodos que existen

Estos son los efectos psicológicos y emocionales del reto de reventar huevos en la cabeza de los niños.

El desafío viral del huevo que no hay que practicar con niños

TikTok: el reto viral de que no deberías hacer con tus hijos

El arroz, clave para el feng shui, te proponemos 3 rituales con arroz para poner en práctica.  El paso a paso y lo que podés lograr si creés en tus intenciones.

3 rituales con arroz para atraer dinero y prosperidad

En el boom de los cortes de pelo corto, el clavicut está ganando muchísima fuerza esta primavera-verano 2023.

El clavicut está súper de moda y así es el corte de pelo tendencia 2023/2024

Blanca Nieves Villaba tiene albinismo y, después de años de sufrir bullying y ser víctima de la ignorancia alrededor de esta condición, hoy lucha por cumplir sus sueños y crear conciencia alrededor de este síndrome

Es albina, sufrió bullying en el colegio y hoy lucha por crear conciencia

De no creer: Blanca Nieves es albina, sufrió mucho bullying en el colegio y hoy lucha por crear conciencia 

Según estudios, el mindfulness se convirtió en una práctica aliada de los tratamientos de fertilidad. Te contamos por qué. 

Así contribuye el mindfulness durante un tratamiento de fertilidad

El mindfulness beneficia los tratamientos de fertilidad: ejercicios para implementar si estás en este proceso 

Para concientizar sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento, nos enfocamos en la importancia de los controles anuales.



Estos son los chequeos claves para proteger a tu corazón

Controles anuales.

Día Mundial del Corazón: estos son los chequeos indispensables para la buena salud cardiológica

A través de un video de TikTok, Anabel Sánchez se postuló en un casting abierto para la revista Vogue, el cual se viralizó y llamó la atención de celebridades locales. En esta nota, su recorrido y la dura historia de vida de Anabel, que acaba de debutar emocionada en la pista del Bailando 2023, junto a Marcelo Tinelli.

Anabel Sánchez: la argentina que se viralizó en TikTok y llegó al Bailando 2023

Anabel Sánchez: la argentina que se viralizó en TikTok y llegó al Bailando 2023 junto a Marcelo Tinelli

Se trata de una propuesta inclusiva donde los protagonistas son personas que tienen enfermedades neurodegenerativas. 

Un restaurante que contrata gente con demencia es un éxito en Japón

En línea con el movimiento de vida slow, este tipo de citas propone vivir un romance a "fuego lento". Te contamos en qué cnsiste.

En qué consisten las citas slow, populares entre la GenZ

Qué son las citas slow, la tendencia entre los centennials

Para evitar accidentes domésticos, racionalizar el consumo de energía y gas, pero mantener ciertos ambientes climatizados, te contamos cuáles son las estufas más seguras en la actualidad. 

Guía para saber cuáles son las estufas más seguras y sustentables

En el momento en que matcheás en una app de citas, el método hardballing te ayudará a ahorrar tiempo y no generar ni generarte falsas expectativas. 

En qué consiste el Hardballing, una novedosa forma utilizar las apps de citas

Hardballing, una tendencia de la Gen Z que es furor en las apps de citas 

Te contamos en qué consisten los sietes ciclos que conforman tu año y por qué son importantes los días previos y posteriores de tu fecha de cumpleaños.

Cómo aprovechar la energía disponible antes y después de tu cumpleaños

El personaje de Charlotte York-Goldenblatt, madre y esposa, dio un poderoso discurso sobre el trabajo invisibilizado que realizan las madres de todo el mundo diariamente.

And Just Like That: el potente monólogo sobre maternidad de Charlotte

Si está muy presente en tus objetos personales, en tu hogar y lo preferís sobre cualquier otro, te contamos lo que revela la psicología del color sobre tu personalidad. 

¿Te gusta el aguamarina? Así es tu personalidad según la psicología del color

Psicología del color: ¿cómo es la personalidad de los que les gusta el tono aguamarina?

No salimos de la conmoción por la muerte de Silvina Luna y aun quedan muchos interrogantes sobre qué le ocurrirá al médico que la operó, Aníbal Lotocki. En esta nota, algunas pistas sobre lo que podría venir.

Silvina Luna: ¿qué puede pasar con la causa judicial contra Aníbal Lotocki?

Tras la muerte de Silvina Luna: ¿qué puede pasar con la causa judicial contra Aníbal Lotocki?

Aníbal Lotocki fue el encargado de realizar la intervención quirúrgica que le causó la insuficiencia renal que llevó a la muerte a Silvina Luna. En 2021, otro paciente suyo murió durante una intervención estética.

Quién es Aníbal Lotocki, el médico que operó a Silvina Luna

Esta es la sustancia con la que a Silvina Luna le realizaron el procedimiento estético que la llevó a la muerte.

¿Qué es el metracrilato, lo que inyectaron en los glúteos a Silvina Luna?

Qué es el metacrilato, la sustancia que le inyectaron en los glúteos a Silvina Luna

Te contamos diez cuestiones sobre una enfermedad que causa dolor constante y la limitación funcional entre los adultos. Las mujeres, las más perjudicadas.

Cuál es la enfermedad discapacitante que afectará a millones de personas en 2050

Beneficios y el paso a paso para preparar tu propio acaí bowl. 

El superalimento que protege el corazón y es afrodisíaco

Açaí, el superalimento que protege el corazón y es afrodisíaco

Te contamos cómo se llama el libro que Messi, el astro del fútbol, y su esposa Anto Roccuzzo utilizan a la hora de criar a sus tres hijos: Thiago, Mateo y Ciro.  

Leo Messi y Antonela Roccuzzo: este es el libro que usan para la crianza de sus hijos

Te acercamos el ritual de Pitty, la numeróloga, que nos cuenta cómo invocar la prosperidad en todas las áreas de nuestra vida, sobre todo, en tiempos de incertidumbre y críticos.

El ritual de Pitty, la numeróloga, para atraer dinero en medio de la crisis

El ritual de Pitty, la numeróloga, para atraer dinero y abundancia en medio de la crisis

¡Feliz cumpleaños a todas! Te contamos, a través un simple cálculo matemático, por qué ocurre este curioso fenómeno numérico.  Probálo y te sorprenderás. 

2023: el cumpleaños de toda la población del mundo

¿Sabías que la edad de toda la población mundial hoy es 2023?

Te contamos de qué se trata este concepto que lleva mucho tiempo de establecer y se rompe en cuestión de segundos.  

Por qué la seguridad psicológica es crucial para el éxito de tu equipo

Se trata de ejercicios para practicar a diario y que te van a traer mayor satisfacción laboral. 

Los 7 principios básicos para ser feliz en el trabajo 

Bienestar: los 7 principios básicos para ser feliz en el trabajo 

La gurú indiscutida del orden, como filosofía de vida, nos acerca algunos consejos prácticos y simples para aquellas que recién salen del nido de los padres. 

Marie Kondo: estos son sus mejores consejos si recién te mudaste solo

Se trata de la filosofía de bienestar de no hacer nada. Sí, nada. Te contamos cuáles son los objetivos de esta práctica y los beneficios para tu vida.

Niksen: de qué se trata la filosofía holandesa que pondera la improductividad

La protagonista de Barbie, Margot Robbie, además de su actual presente como celebridad, tuvo una juventud multifacética y logró sobreponerse ante desafíos que la vida le impuso.     

6 curiosidades sobre Margot Robbie, la actriz de Barbie

El cosquilleo puede ayudarnos a llegar al orgasmo si lo incorporamos estratégicamente durante el encuentro sexual. Te contamos cómo.

Tickling: la nueva tendencia sexual

Tickling: la tendencia sexual basada en cosquillas eróticas

Al actor Eric Sloltz lo despidieron después de haber grabado la mitad de Volver al Futuro. Michael J. Fox ocupó su lugar y fue un éxito total. ¿Qué pasó que las cosas se dieron así?

Volver al futuro: el actor que filmó la mitad de la peli pero fue reemplazado por Michael J. Fox

Volver al futuro: el actor que filmó la mitad de la película pero fue reemplazado por Michael J. Fox

El Micoplasma Genital es una infección de transmisión sexual. Te contamos más sobre esta ITS para que sepas cómo cuidarte.

ITS: ¿de qué se trata el Micoplasma genital?

¡Nos agarró nostalgia! El boom de la película de Barbie nos llevó a indagar cuáles fueron las muñecas Barbie más destacadas cada año desde 1959. Descubrí cuál fue la tuya.

Decime en qué año naciste y te diré cuál era la Barbie de moda

Esta es la muñeca más popular de Barbie el año en que naciste

Si entraste en una meseta sexual, correrte del sexo vainilla, apartarte de la mirada moralizante y sorprenderte con gustos alternativos puede ser una gran alternativa.  

Sexo vainilla: ¿cómo salir de la meseta sexual?

Oppenheimer está batiendo récords taquilleros esta semana. Te contamos quién fue Jean Tatlock, quien cautivó el corazón del padre de la "bomba atómica" y por qué tuvo un final de vida trágico y misterioso. 

El trágico final de Jean Tatlock,  el gran amor de Oppenheimer

La llaman la "mamá de Barbie", porque en los años 50 revolucionó la industria de las muñecas. Te contamos quién fue Ruth Handler.

Quién fue Ruth Handler, la empresaria creadora de la muñeca Barbie

La triste historia detrás de Ruth Handler, la empresaria creadora de Barbie

Se trata de manera poco conocida y curiosa vivir la sexualidad. Enterate acá sus características. 

Qué es la lithsexualidad: cuando el sentimiento de atracción es lo que te genera placer

Qué es la lithsexualidad: cuando el sentimiento de atracción es lo que genera placer

Los catarros, que pueden desvelar tanto a niños como a padres durante la noche, tienen un remedio analgésico casero para aliviarlos: la cebolla para la tos seca, tan popular como efectiva. Acá te contamos cómo practicarlo. 

Cebolla para la tos: una receta casera que funciona

Cebolla para la tos: por qué es el remedio casero furor entre las familias 

Descubrí de qué se trata este "parate", cómo saber si lo necesitás y cómo retomar tu vida sexual.   

Sex detox: la tendencia para desintoxicar el cuerpo del sexo

La creadora de Barbie y líder de Mattel, Ruth Handler, eligió bautizar la icónica muñeca inspirándose en una persona especial en su vida. Enteráte quién fue su musa. 

¿Por qué la muñeca de Mattel se llama Barbie?

Barbie: ¿por qué se llama así la muñeca de Mattel?

En la película Barbie aparece un varón que resulta desconocido. Lo interpreta Michael Cera. Te contamos quién es.

Quién es el enigmático varón que aparece en Barbie (que no es Ken)

Quién es Allan, el enigmático hombre que aparece en la película de Barbie (que no es Ken)

Te acercamos algunas herramientas para afrontar desencuentros, ghosting, comentarios de todo tipo o acoso, tan comunes en las apps de citas.

Apps de citas: cómo cuidarte para que no afecten tu salud mental

¿Cómo conservar tu salud mental con las apps de citas? Herramientas para cuidarte

Vinculado al segundo chakra, esta sanación se puede hacer si tenés o no útero físico. Tiene múltiples beneficios, entre ellos, liberar el dolor y la carga emocional que muchas mujeres llevan en su útero. 

Sanación del útero: los 9 beneficios de esta experiencia 

En un estudio desarrollado por expertos en psicología de la Universidad de Boston se llegó a una sorprendente conclusión. 

¿Qué nos hace sentirnos atraídos por otra persona?

Diagnosticado con demencia senil progresiva, el humorista recibió un emotivo homenaje anoche en la entrega de los Premios Marín Fierro 2023.  

¿Qué le pasa a Antonio Gasalla?

La OMS y el sector de la salud alertó a la población sobre el riesgo de consumir determinadas bebidas dado su impacto en la glucosa de nuestro cuerpo. Enteráte cuáles son. 

Picos de glucosa: ¿qué bebidas no deberías tomar?

Cubbing es el término que se refiere a ciertos vínculos sexoafectivos. ¿Por qué es un modo de empoderamiento de las mujeres?

Qué es el cubbing, una tendencia sexual que crece

Dos de las 4 protagonistas de la aclamada serie Sex & The City mantienen una pelea desde hace años por distintos motivos: dinero, ego, cartel. Te contamos cómo se inició todo y cómo está hoy la relación entre ellas.

¿Por qué se pelearon Sarah Jessica Parker y  Kim Cattrall?

Sex and de City: ¿por qué se pelearon Sarah Jessica Parker y  Kim Cattrall?

Además de la comunicación, la confianza y el sexo, reinventarse día a día y evitar el aburrimiento conjunto ayudan a que la relación se sostenga muchos o pocos años. 

Relaciones: con este test descubrí si con tu pareja son amigos

Si bien gozan de carácter universal, para cada persona tiene distintos matices: pueden ser relativas y en el orden que cada quien le quiera asignar.  

Cuáles son las cuatro necesidades universales de los seres humanos

Estas son las 4 necesidades universales que mueven al ser humano

"Narcicópata" es un término que, pese a no tener sustento científico, está de moda y se refiere a una misma persona que manifiesta dos típicos trastornos de la personalidad muy frecuentes. Enteráte cómo reconocerlo y actuar. 

Enteráte de cómo es una persona "narcicópata"

Narcicópata: ¿qué características tiene alguien así?

Según la numerología, tu fecha de nacimiento puede revelar ciertos aspectos que nos ayudan a comprendernos y aprovechar nuestras fortalezas durante la vida. Enteráte cuál sería tu trabajo ideal.    

Ángela Márquez

NOTAS de Ángela Márquez

Este es el significado de tu fecha de tu nacimiento, según la numerología

por Ángela Márquez

SEGUIR LEYENDO

Semana Mundial de la Lactancia Materna: las ventajas de la leche materna

por Ángela Márquez

Descanso. Cuánto debería dormir un bebé durante el primer año de vida

por Ángela Márquez

Qué es el cowash, el método de lavado de pelo sin champú

por Ángela Márquez

Estas son las 4 prácticas para profundizar el amor y la intimidad

por Ángela Márquez

Qué significa escribir el nombre de una persona en un papel y quemarlo

por Ángela Márquez

Pimientos ornamentales, las plantas más chic del verano

por Ángela Márquez

Ángela Márquez

NOTAS de Ángela Márquez

Este es el significado de tu fecha de tu nacimiento, según la numerología

por Ángela Márquez

SEGUIR LEYENDO

Semana Mundial de la Lactancia Materna: las ventajas de la leche materna

por Ángela Márquez

.css-1febtxc{font-family:var(--chakra-fonts-heading);font-size:inherit;line-height:inherit;color:var(--chakra-colors-neutral-600);font-weight:800;display:inline-block;}Descanso. Cuánto debería dormir un bebé durante el primer año de vida

por Ángela Márquez

Qué es el cowash, el método de lavado de pelo sin champú

por Ángela Márquez

Estas son las 4 prácticas para profundizar el amor y la intimidad

por Ángela Márquez

Qué significa escribir el nombre de una persona en un papel y quemarlo

por Ángela Márquez

Pimientos ornamentales, las plantas más chic del verano

por Ángela Márquez

Descanso. Cuánto debería dormir un bebé durante el primer año de vida