

¿Para qué sirve la gua sha? - Créditos: Getty
¿Qué es la gua sha?
Es un masajeador facial que se convirtió en tendencia en el mundo del skincare y en las rutinas de cuidado de la rostro. Instagram y Tik Tok se llenaron de videos virales que muestran (no siempre correctamente) cómo usarla.
¿Para qué sirve?
Los masajes sobre la piel del rostro oxigena el tejido, tonifica los músculos, mejora la circulación sanguínea y el drenaje de toxinas, y reorganiza las fibras de colágeno y elastia: todo esto provoca un efecto que -utilizado en la rutina diaria- suaviza las arrugitas que provocan las expresiones dejando la piel de la cara radiante. Además, los masajes generan una acción tensora sobre la piel y los músculos, reafirmándolos y ayudando a descontracturar tensiones faciales generando una sensación de bienestar que nos permite ir a la cama listas para descansar mejor.
Se trata de una práctica milenaria china que se usa para muchas dolencias, y si bien no tiene base científica, el efecto de masaje linfántico sobre la piel mejora su apariencia.

Gua Sha - Créditos: Gintaras Collates
1. Gua Sha de obsidiana Gintaras Collares
2. Gua sha dentada de onix, Gintatas Collares
¿En qué momento de la rutina me conviene usarla?
Es mejor hacerte los masajitos después de quitarte el maquillaje, con la piel limpia e hidratada, así que después del sérum que uses en tu rutina nocturna es un buen momento. De esta forma además de deslizar mejor la piedra, vas a estar ayudando en la absorción de los productos.
¿Tiene alguna contraindicación?
No, pero cuando los masajes con muy fuerte pueden dejarte pequeños hematomas provocados por la ruptura de vasos sanguineos. Por lo que tenemos que aclarar, es que no esta recomendado en:
- Personas que se hicieron alguna cirugía recientemente.
- Pacientes que consumen antiguagulantes o tienen problemas de coagulación.

Gua Sha
1. Gua sha de cuarzo rosa, Flora Almacén.
2. Gua Sha corazón, Botané
3. Gua Sha cuarzo NineLife
4. Gua Sha dentada profesional, Laurence Skin
5. Pescadito glow, Korean Root
6. Gua sha de jade, Flora Almacén
¿Dónde puedo mejorar mi técnica de masajes?
Aunque las redes sociales estén plagadas de videos que suelen explicar cómo es su uso correcto, hay especialistas a los que podés consultar. Eli Heros ofrece una sesión de masajes reafirmantes en su estudio, y también suele dar capacitaciones profesionales. Y en su instagram vas a encontrar un montón de videos para que, con calma, incursiones en tu rutina de masajes.
Además en época de pandemia se copó e hizo un vivo con OHLALÁ! que te compartimos acá.
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