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El paso a paso para el skin cycling, el skincare que es tendencia y tiene resultados increíbles

Hay una nueva rutina para cuidar la piel que es furor en Tiktok que es tan simple que no vas a extrañar los 10 pasos del Kbeauty. Tranquila, no es ninguna tendencia loca porque fue creada por una dermatóloga, la Dra. Whitney Bowe.

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Verónica Frágola

16 de enero de 2024

El paso a paso para el skin cycling, el skincare que es tendencia y tiene resultados increíbles - Créditos: Getty

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La Doctora Bowe pensó que el mundo del skincare se estaba complicando con rutinas llenas de pasos. Es por eso que creó el skin cycling, un tipo de rutina reflexiva y consciente, donde cada noche se centra en un activo y el proceso propio de la piel cuando lo recibe. De esta manera, la piel no se irrita y podemos sacar mayor provecho de cada ingrediente.

Se realiza sólo a la noche; de día podés hacer los pasos básicos: limpieza, hidratación y protección solar. En la rutina nocturna no es necesario hacer una doble limpieza salvo que estés maquillada. En ese caso primero desmaquillás y después limpias con un jabón bien suave.

Se trata de un programa cíclico de cuatro noches; una vez que llegaste al paso cuatro volvés a empezar.

Noche 1: exfoliación

Noche 1: Exfoliación

Vamos a usar un exfoliante químico sin enjuague para retirar piel muerta y limpiar en profundidad. Podés usar ácido glicólico, salicílico o el más indicado para la necesidad de tu piel. Después de aplicarlo, esperas unos segundos y aplicas una crema hidratante, nada más. Si sentís un pequeño hormigueo (no ardor), esperás a que pase esa sensación y después pones la crema.

Natura Chronos: Solución Purificante Antioleosidad. Tiene ácido salicílico para limpiar los poros en profundidad y prevenir puntos negros. Precio: $3790
NWNO: (1) Daily Exfoliant Tonic con ácidos glicólico, málico y tartárico, además de probióticos y antioxidantes. Precio: $3950
The Chemist Look: Exfoliante MB. Tiene ácido maltobiónico, que renueva, balancea la microbiota, humecta e ilumina, entre otros. Precio: $2990
Isdin: Glicoisdin 8%/15%. Es un gel con ácido glicólico, que suaviza las arrugas y promueve la renovación celular. Hay varios porcentajes para que puedas elegir. Precio: desde $6900

Noche 2: renovación.

Noche 2: Renovación

Este es el momento en el que vamos a estimular la renovación celular, la producción de colágeno y elastina, y aclarar manchas. La Dra. Bowe recomienda el retinol. Según la sensibilidad de tu piel vas a optar por concentraciones bajas o no.

Una vez que aplicaste el retinol, podes aplicar una hidratante.

Estée Lauder: Perfectionist Pro Rapid Renewal Retinol. Es una crema con liberación gradual de retinol. También tiene péptidos y varios aceites emolientes. Precio: $29990
Lidherma: Ultra Retinol. Tiene una concentración baja, lo que es perfecto para quienes comienzan a usar este ingrediente. Precio: $2055
Avene: AOxitive Soin Peeling Night. Tiene una version del retinol (retinaldehido) suave y que no irrita. $ 9220
Kiehl’s: Retinol Skin Renewing Daily Micro Dose. Además de un retinol en baja concentración tiene ceramidas que evitan que la piel se reseque, además de niacinamida iluminadora. Precio: $23990

Noche 3 y 4: recuperación de la barrera

Noches 3 y 4: Recuperación de la barrera

Después de la exfoliación y renovación, es posible que la barrera de la piel se haya alterado un poco, por lo que no vamos a usar activos fuertes, solo hidratantes para recuperarla. Así que vamos a limpiar y aplicar productos con ingredientes tales como pre y probióticos, escualano vegetal, niacinamida o glicerina. Podes aplicarlos como un suero o aceite, con la crema hidratante en el medio.

Natura Cosméticos: Acqua Biohidratante Renovador Chronos. Crema gel con prebióticos que repara los niveles de hidratación y mantiene el equilibrio de la barrera cutánea. Precio: $4599
BEK: Hydraforce. Tiene niacinamida, prebióticos, pantenol regenerante y otros ingredientes que fortalecen y recuperan la barrera. Precio: $3649
Kiehl’s: Midnight Recovery Concentrate. Es un blend de aceites con un 99,8% de ingredientes naturales. Repara la piel mientras dormís y te despertas con una luminosidad única. Precio: $16490
The Chemist Look: Booster Niaci/Zn. Es un Suero hidratante, calmante y reparador. Precio: $4400

Y ahora a volver a empezar.

¿La probarías?

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