Chau pelo seco: 5 claves japonesas para tener un cabello saludable y fuerte

Lo que comes impacta directamente en la salud de tu cabello. En la dieta japonesa predominan los alimentos ricos en omega-3, antioxidantes y vitaminas esenciales, como el pescado, arroz, vegetales y productos fermentados. Estos nutrientes fortalecen el cabello desde la raíz, promoviendo su crecimiento y brillo natural. Además, la hidratación juega un papel clave, ya que beber suficiente agua favorece tanto la piel como la estructura capilar.

Los japoneses confían en los aceites naturales para mantener su cabello nutrido y protegido. El aceite de camelia es uno de los más valorados, ya que aporta hidratación profunda, suavidad y brillo. Por otro lado, el aceite de ginseng ayuda a mejorar la elasticidad y a estimular el crecimiento del cabello, fortaleciéndolo contra la caída. 

A diferencia de los peines de plástico, que generan electricidad estática y pueden dañar la fibra capilar, los peines de madera son una opción más saludable. En Japón, los peines de madera de boxwood son ampliamente utilizados para distribuir de manera uniforme los aceites naturales del cuero cabelludo, reduciendo el frizz y previniendo la rotura del cabello.

Un antiguo truco de belleza japonés es el uso de agua de arroz para fortalecer el cabello. Rica en vitaminas, minerales y aminoácidos, esta agua ayuda a mejorar la textura del cabello, haciéndolo más suave, grueso y brillante. Su aplicación regular fortalece la cutícula capilar y protege el cabello contra los daños externos. 

El uso de productos capilares libres de químicos agresivos es otro pilar fundamental del cuidado del cabello en Japón. Shampoos y tratamientos enriquecidos con extractos de plantas, aceites esenciales y hierbas naturales nutren el cabello sin afectar su equilibrio natural. Esta filosofía de belleza prioriza la protección de la fibra capilar, evitando sustancias sintéticas que puedan debilitar el cabello a largo plazo.

Deb Kim, una influencer de belleza, compartió en sus redes sociales algunas de sus claves para tener un pelo sano y fuerte. 

Entre sus productos favoritos hay shampoo sólido, mascarillas, aceites. La clave es tener constancia y poder mantener una rutina para el cuidado del cabello. Además, muchos expertos aseguran que es importante evitar el agua muy caliente para lavarlo como así también los secadores y planchitas constante. Por otra parte, el cabello tirante y las colitas de pelo finitas pueden dañarlo y cortajearlo. 

Cada vez son más los productos y técnicas que se vuelven virales en redes sociales. Desde el "hair oiling", una técnica que promueve el crecimiento del cabello con aceites naturales, hasta el uso de sábanas de satén para prevenir la rotura y el frizz. El cuidado capilar está en su mejor momento, y cada día aparecen nuevos métodos para lucir un cabello espectacular sin necesidad de tratamientos agresivos.

Uno de los productos que conquistó a las amantes del cuidado capilar es la mascarilla Fino Premium Touch Hair Mask, también recomendada en sus redes por la influencer. Este tratamiento intensivo está diseñado para hidratar, reparar y revitalizar el cabello dañado. Gracias a su fórmula enriquecida con ceramidas y lípidos naturales, transforma el cabello seco y opaco en una melena suave, brillante y llena de vida.