Conectá con tu bienestar: estos son los mejores eventos wellness de marzo para renovar tu energía

Este domingo 9 de marzo se realizará la primera edición del evento multisensorial "Encuentro del Ser", encabezado por Juan Manuel Giordano y Gabriela Arias Uriburu, donde se reunirá a referentes en sanación vibracional y desarrollo humano en una experiencia única y transformadora.  

Desde la vibración del sonido y el uso de cristales de cuarzo hasta las constelaciones familiares y el trabajo con el niño interior, estas prácticas están ganando cada vez más relevancia.  Además, los expertos ofrecerán un enfoque integral para gestionar el estrés, conectar con las emociones y encontrar equilibrio en el día a día. 

Durante esta jornada, los asistentes podrán vivenciar de primera mano estas prácticas y profundizar en su impacto en el bienestar integral. Entre los oradores que formarán parte del evento estarán Juan Manuel Giordano, creador de Tameana; Gabriela Arias Uriburu, quien guiará un trabajo sobre el niño interior y dinámicas sistémicas; Lucas Cervetti, con su propuesta de Música para Soñar en 432hz; y Gisela Martínez, quien ofrecerá una experiencia de terapia vibracional con cuencos de cuarzo.

"Un encuentro del ser es una puerta que se abre y que, una vez abierta, ya no se cierra. Es una instancia nueva en la existencia, un punto de inflexión en el camino de cada persona. Creo que experiencias como estas nos llevan a conectar de otra manera, a llegar a otros desde un lugar más profundo. Siempre me resonó la idea del antiguo teatro griego, donde la búsqueda última era la sanación. Siento que estamos entrando en una etapa similar, donde los encuentros masivos no solo nos transforman individualmente, sino que también nos permiten sanar como sociedad y como humanidad", sostiene Giordano.

 

Fecha y horarios: Domingo 9 de marzo, de 13 a 19 hs (Apertura de puertas a las 12 hs.)

Lugar: Auditorio de Belgrano (Virrey Loreto 2348, CABA).

Entradas: desde $67.400 a través de Ticketek.

Más info: @ariasuriburu / @juanmanuelgiordano.

El próximo 15 de marzo, El Arte de Vivir llevará a cabo una nueva edición de Argentina Medita, un evento masivo de meditación que se realizará en más de 50 ciudades del país y, además, de manera online. Este encuentro tiene como propósito sembrar paz y bienestar en los participantes y la comunidad en general.

Con 15 años consecutivos de este evento, que ha convocado a cientos de miles de personas en todo el país, El Arte de Vivir ofrecerá una nueva jornada de entrada libre y gratuita donde voluntarios guiarán la meditación grupal acompañada de técnicas de respiración para reducir el estrés y la ansiedad. Incluirá yoga y relajación, mantras en vivo, puestos de libros y opciones de comida saludable. Colaboran apoyando la paz los artistas Sofía Mora, Nicolás Pauls, Los Echeverría y Ezequiel Coluchi.

Este encuentro se llevará a cabo de manera presencial en Avenida Dorrego y Figueroa Alcorta (CABA) a partir de las 15 hs. La entrada es libre y gratuita y está destinado a todo público, sin necesidad de contar con experiencia. Los participantes podrán descubrir los beneficios de estas prácticas milenarias, que contribuyen a mejorar la salud física y emocional.

La meditación grupal tiene un profundo impacto: no solo alivia el estrés de los participantes, sino que también fomenta un ambiente armónico y conectado. Diversos estudios clínicos han demostrado que la meditación colectiva potencia la energía grupal, generando un estado general de calma y bienestar, porque la paz se contagia.

“Cuando meditamos juntos, no solo transformamos nuestra propia energía, sino que como comunidad podemos generar un impacto positivo que resuene en nuestro entorno”, afirmó Emiliano Gatti, empresario mendocino, instructor de meditación y presidente de El Arte de Vivir en Argentina. “Es una oportunidad única para sembrar paz en el mundo que nos rodea. La meditación también mejora la calidad del sueño, reduce la ansiedad y el estrés, aumenta la concentración, la claridad mental, fortalece el sistema inmunológico y promueve un bienestar integral”, agregó Emiliano.

 

Fecha y horarios: Sábado 15 de marzo, a partir de las 15 hs. 

Lugar: Avenida Dorrego y Figueroa Alcorta, CABA.

Entrada: libre y gratuita.

Más info: @elartedevivir.ar.

Equilibria, la cumbre de bienestar que se celebrará el 15 y 16 de marzo, reunirá por primera vez en Latinoamérica a los principales referentes de la industria del wellness en un evento abierto al público. El encuentro está diseñado para fomentar la conexión con el bienestar, difundir conocimiento, crear experiencias, proponer networking y abrir un espacio de oportunidades de negocio para el sector del wellness.

Inspirado por un viaje personal y transformador, Mariano Tarasido, creador y fundador de Equilibria, diseñó este evento como un reflejo de su pasión por el bienestar integral. “La Cumbre es mi intento por devolver un poco del valor que recibí de diferentes almas bondadosas a lo largo de los años”, cuenta.

Distintas temáticas relacionadas con el arte del bienestar como la nutrición, el descanso y el movimiento, y la salud mental, corporal, espiritual y emocional serán protagonistas del encuentro, que contará con la participación de más de 50 expertos nacionales e internacionales, entre ellos Siim Land, David Serio y Matelda Lisdero.

Equilibria estará compuesta de tres secciones diferentes:

• Conferencias. Un espacio en el que las ideas cobrarán vida a través de doce temáticas esenciales sobre el bienestar. Paneles liderados por expertos en distintas disciplinas abrirán diálogos sobre la nutrición, el movimiento, el descanso, la medicina preventiva, la salud en la mujer, el biohacking, la sexualidad y el bienestar infantil, entre otros.

• Talleres Vivenciales. A través de doce talleres en vivo, los participantes podrán sumergirse en técnicas innovadoras diseñadas para despertar el cuerpo, calmar la mente y alimentar la emoción. Un espacio para explorar, probar y conquistar herramientas para la práctica diaria.

• Mercado. Los asistentes podrán descubrir productos y servicios diseñados para enriquecer su camino hacia el bienestar. También encontrarán un patio gastronómico saludable y un amplio espacio verde, donde la naturaleza y la tranquilidad se fusionan con la experiencia del evento.

 

Fecha y horarios: 15 y 16 de marzo, de 9 a 18 hs. 

Lugar: Av. Cura Allievi 2333, San Isidro, en un amplio predio que combina accesibilidad y naturaleza.

Entradas: desde $20.000 a través de Passline.

Más info: @cumbreequilibria.