Depresión: qué significa que sea de alto funcionamiento y cómo aprender a identificarla
Se trata de un término que está cobrando popularidad en las redes sociales y trata de visibilizar la depresión y sus síntomas.
30 de octubre de 2023 • 12:00
Qué significa la depresión de alto funcionamiento. - Créditos: Getty
La psicóloga e influencer de Tik Tok, Dra. Julie Smith posteó en su cuenta la explicación de un término que resuena en redes en materia de salud mental. Se trata del concepto "depresión de alto funcionamiento". ¿Escuchaste hablar de él? De acuerdo a la especialista, el término en sí no es un diagnóstico clínico, sino un término que se utiliza en las redes para describir la experiencia de aquellos que viven con síntomas depresivos y luchan por funcionar y vivir, pero no dejan de hacerlo.
"Este término es bastante útil ya que muchas personas tienen la idea preconcebida de que la buena salud mental se trata de si aún puedes ir a trabajar o no. A menudo sienten que no merecen ningún apoyo porque no están visiblemente en un punto crítico", explica la Dra. Smith, autora del libro ¿Por qué nadie me lo ha dicho antes?
En su video de TikTok, la doctora inspira a su multitudinaria audiencia a tomar cartas en el asunto en materia de salud mental. "El mejor momento para empezar a hacer lo correcto por tu salud mental es cuando que creas que podrías beneficiarte de ello. No esperes hasta que tu salud mental te impida funcionar. Ese es un camino de vuelta mucho más largo y difícil", señala.
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