Skincare: la importancia de tu rutina de belleza de día

¿Qué implica cuidarla a tiempo? Entre otras cosas mantener una disciplina de limpieza al levantarnos y antes de empezar nuestro día. Una rutina básica de cuidado tiene 4 pasos:  limpieza y tonificación, tratamiento, hidratación y protección.

Lavar: primero e importante, pensá que pasás muchas horas con tu cara en la almohada, por lo que es importante que cambies con frecuencia tu funda. Y cuando te despertás elegir entre los muchos formatos que hay para el primer paso de la rutina. Hay quienes agregan como paso el agua micelar para eliminar la grasa que haya quedado de la noche y quienes directamente pasan al gel o espuma de limpieza En el caso de utilizar agua micelar, te recomendamos utilizar algodón o -mejor- discos reutilizables de tela para irritar tu piel. Luego, vamos a lavar la cara. ¿Con qué? Podemos elegir entre gel o espuma de limpieza. En el mercado hay un montón de opciones disponibles pero vas a encontrar la adecuada para vos. Algunos van a resultarte muy pesados, otros muy grasosos, es cuestión de probar y dar con el que te sirve. Está bueno cambiarlo cada tanto para que la piel no se acostumbre y para ir incorporando otros ingredientes en su fórmula. Lavarse sin frotar y secar con suaves golpecitos con una toalla que sea específicamente para tu cara.

Aplicar el tónico facial: el tónico es lo que va devolverle la frescura a nuestra piel, sellando los poros y recuperando el ph natural. Antes de la hidratación es importante que la tonifiquemos y con este paso vamos a estar mejorando la irrigación sanguínea y preparándola para lo que viene.

Hidratar: una piel hidratada tiene los niveles de agua equilibrados es una piel que va a mantener su elasticidad. En este paso, hay dos ingredientes básicos: el primero: ácido hialurónico.

El ácido hialurónico está presente en nuestro cuerpo de forma natural y su función es unirse al agua y mantenerla dentro de la superficie de la piel, por eso es tan importante en nuestra rutina. Claro que según nuestra edad y nuestro tipo de piel vamos a necesitarlo en diferentes proporciones.

El otro ingrediente que es super importante en este paso, es la Vitamina C. ¿Qué hace la VitC?Neutraliza los radicales libres que causan oxidan la piel y provocan su envejecimiento prematuro y como además estimula la producción de colágeno, va a ayudar a mantener su estructura.

Aplicar nuestro contorno de ojos: la piel del controno de nuestros ojos y la de la comisura de los labios es mucho más finita que el resto y por eso tienda a arrugarse más fácilmente. Por eso le damos una atención especial.  No hay que aplicar demasiado producto pero tampoco olvidar la zona completa: ojeras, parpado inferior y parpado superior. Todo tiene que mantenerse hidratado.

Aplicar nuestra crema hidratante: este es el penúltimo paso: proteger nuestra piel de los agentes externos antes de salir. Hay diferentes texturas, y así vamos a conseguir diferente rapidez en su absorción.

Protegernos del sol: todos los pasos que seguimos hasta acá quedan en la nada si no te protegés del sol. Es más: idealmente no hay que saltearse ninguno, pero si tuvieras que elegir uno que no puede faltar, es éste. Una protección UV alta va a protegerte de los daños que ocasionan los rayos solares y del envejecimiento prematuro que estos provocan en la piel. No importa que la crema humectante tenga protección: no es suficiente. La rutina de día se termina cuando aplicás el protector solar.