¿Qué dice el Feng Shui de dormir con el celular cerca?

Compartimos los principales efectos de dormir con el celular y las recomendaciones para conseguir un buen descanso. A su vez, te contamos qué dice la ciencia al respecto.

5 de julio de 2023

¿Qué dice el Feng Shui de dormir con el celular cerca? - Créditos: Getty

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El Feng Shui es una filosofía que se basa en encontrar el equilibrio y aportar energías positivas a los lugares que habitamos. Bajo esta premisa, para la mirada oriental todo lo que nos rodea tiene energía afectándonos de manera positiva o negativa. De acuerdo a cómo la usemos y al nivel de consciencia que tengamos, se supone, serán los resultados.

En relación directa con el uso del celular en las horas de sueño, la indicación es que se encuentre lo más alejado posible (idealmente, en otra habitación, ya que todos los aparatos electrónicos tienen una carga de energía que nos interfiere e influye todo el tiempo. En la cama, cuando nuestra mente se pone en reposo durante las horas de sueño, los efectos son todavía más notorios.

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Desde la mirada científica también se hablan de los efectos negativos de dormir junto al celular. En este sentido, un estudio publicado en el Journal of Family Medicine and Primary Care menciona que el uso de smartphones a la hora de acostarse afecta en la calidad del sueño de manera negativa y podría desencadenar otros problemas como enfermedades cardíacas, diabetes o, incluso, cáncer.

El celular cerca de la cama puede provocar tumores en las glándulas salivares y del nervio acústico, cáncer cerebral, dolores de cabeza, fatiga y reducción de las capacidades cognitivas, según lo relevó el Departamento de Salud Pública de California.

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¿Cómo hay que dormir según el Feng Shui?

Además de sacar el celular de la habitación, te compartimos algunos puntos clave que se observan desde el Feng Sui para que puedas equilibrar la energía en tu habitación y obtener un mejor descanso.