Según la psicología: así deberías encontrar el amor

Sí es importante saber que cada persona y cada pareja es un mundo y que existen incontables posibilidades al formar una pareja, según los acuerdos que ambos miembros hagan, de lo que se permita o no esa pareja.

En primer lugar, es sustancial reconocer que el amor es algo que se da entre dos. A veces, podemos coincidir con otro que nos gusta, otras veces no, pero no es conveniente obsesionarnos con gustarle al otro o con generar interés sí o sí en esa persona.

El verdadero amor nunca se alcanza obligando al otro a algo que no siente y es importante tener la suficiente madurez como para aceptar las posibilidades. Si el encuentro se da, es hermoso; si no, es importante tener la suficiente aceptación como para seguir adelante.

Muchas personas con tal de ser aceptadas o queridas por otros cambian sus gustos, sus amistades, su manera de ser. Esto no ayuda a encontrar amor, porque quien te quiera de esta manera, solo va a querer a la máscara que estás usando. La sinceridad es muy importante para lograr establecer una relación amorosa duradera, por esa razón conviene mostrarte tal como sos.

Esto implica, también, tener en claro qué tipo de relación es la que nos gusta, teniendo en cuenta nuestras preferencias y nuestros intereses personales. Por ejemplo, si sos una persona tranquila y hogareña, a quien le gusta dormir temprano, es difícil que coincidas con alguien que quiere salir todos los días.

Lo trascendental en esto es saber que el amor es algo que se construye, que lleva un proceso y un tiempo de desarrollo. No es solo encontrar a alguien para tu vida: es también que juntos trabajen para construir ese vínculo.

El amor no depende del destino o del azar, sino de la construcción en la que trabajan juntos. Y esto no lo hace menos romántico, sino que al contrario lo vuelve mucho más, ya que hay en juego un compromiso mutuo, sin el cual sería imposible construir.

Teniendo en cuenta todo lo anterior, surge la gran pregunta: el amor, ¿se busca o se encuentra?

Creo que el amor te encuentra, pero a una persona encerrada bajo siete llaves o en lo alto de un castillo, solo se los encontraba en los cuentos de hadas. Y desconfío del “vivieron felices para siempre”. La realidad es que el amor no te va a encontrar en el encierro. Salir, tener vida social, hacer amigos es importante para conocer a las personas con la cuales podés vincularte. 

Salir, no significa solamente ir a fiestas, conviene que las salidas tengan que ver con quien sos, con tus gustos. Puede ser aprendiendo un idioma, viajando, tomando algún curso, o relacionándote con eso que te hace feliz.No quiero caer en esta vieja frase de que “primero tenés que quererte a vos mismo para ser querido por otro”. Esa frase muchas veces condiciona y parecería que quien no posee una sana autoestima no va a poder acceder al amor. Lo que empeoraría aún más esa autoestima.

 

Igualmente, algo de cierto hay. Cuanto más te quieras, menos vas a depender de la aceptación del otro y más sanos van a sr los límites que puedas poner para que lo con construyas sea positivo.

Encontrar el amor, significa también estar dispuesto a dejarse amar, tener la apertura para recibir lo auténtico que el otro está dispuesto a dar. Y, en ese caso sí, conviene tener el amor propio suficiente, como para no negarse a recibir el afecto que puede venir de afuera.

Encontrar el amor es todo un desafío, implica abrirse, correr riesgos, construir, tener sinceridad y congruencia. El desafío vale la pena.

Por Flavio Calvo, Dr. en Psicología, docente, tallerista y autor. IG: @calvoflavio. Gentileza para OHLALA!