Relaciones: cuál es el impacto de que tu pareja no sea prioridad

La licenciada en Psicología Alicia Bitton, especialista en terapia de parejas, recuerda a “Susanita”, el personaje de Quino que tenía como su aspiración principal en la vida casarse y tener hijos.

“Actualmente, ¿es la prioridad para una mujer el casamiento y la maternidad?”, se pregunta la licenciada Bitton, y abre un espacio para reflexionar acerca de las prioridades: “A menudo, sentirse realizada es alcanzar un desarrollo personal. Por ejemplo, un trabajo en una empresa, una profesión que ames, viajar y conocer otras culturas…”

Cuando comenzamos a desandar viejos mandatos sociales y nos aventuramos a transitar el territorio de la experiencia propia, podemos encontrarnos con nuevas maneras de sentir y pensar el lugar de nuestra pareja en nuestro universo personal. Encontrar al príncipe azul o a la princesa ya no es la meta y el espacio que le queremos dar a la persona que elegimos para compartir los días se vuelve un lienzo en blanco lleno de posibilidades. “Creíamos en el príncipe azul que nos iba a rescatar y seríamos felices por siempre jamás. Pero ahora nos sentimos más fuertes y eso significa seguir nuestros deseos y hacernos cargo de nuestras decisiones”, advierte experta.

“Ponernos como prioridad en una pareja no tiene que ver con rechazar al otro, sino más bien con validarnos a nosotras mismas”, plantea Angeles González Vivo, counselor especialista en terapia somática y profesora de Yoga. Y agrega: “Sea cual sea nuestro estado civil y familiar, es esencial para nuestro bienestar (y así también para el del vínculo) darnos momentos personales para hacer aquello que nos nutre. A veces, será concretar un viaje con amigas y, otras, acostarnos 5 minutos en el piso en postura de savasana (postura de Yoga) sin que nadie nos interrumpa”.

El espacio de escucha y validación personal es un ejercicio cotidiano que nutre nuestra pareja. Estar en contacto con nuestros deseos nos permite estar más plenas en la relación, ir al encuentro del otro desde la elección y no desde la necesidad de que nos haga feliz.

Muchas de las propuestas que comparte Angeles González Vivo en su cuenta @calma.cuerpo apuntan a reconocer qué es lo que hoy nos hace bien, qué actividad o espacio nos llena, recarga, e incluso lleva a un estado de flow (donde sentimos que el tiempo vuela).

Tanto al principio de la relación, cuando nos cuesta dejar de pensar en esa persona, o incluso al decidir convivir con nuestra pareja, puede suceder que nos sintamos un poco “invadidas”, “fuera de eje” por el otro, o que algo de ese espacio íntimo y propio se haya vuelto borroso. Para esos momentos, la especialista en terapia somática recomienda volver al cuerpo, escucharlo: “Nuestro cuerpo-ser nos hará saber cuándo nos está haciendo falta esa cuota de ‘hacer lo que me gusta sin mi pareja’ con una sensación de malestar, dolor o incluso un síntoma”.

Si estás repensando el lugar de tu pareja en tu vida y te acercaste a la idea de que quizás tu compañero/a no son el centro de tu vida con miedo o un poco de culpa, acá te dejamos algunas razones de por qué sí puede ser altamente positivo.