Este batido de frutos rojos te va a ayudar con la digestión y te va a aportar muchos nutrientes

Antiinflamatorio natural: los frutos rojos, como las frambuesas y las frutillas, son ricos en antioxidantes que combaten la inflamación.

Repleto de nutrientes: estos pequeños tesoros rojos están cargados de vitaminas y minerales esenciales.

Salud cardiovascular: ayudan a mantener un corazón sano y a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Digestión óptima: los frutos rojos son conocidos por su aporte de fibra, lo que promueve una digestión saludable.

Sabor irresistible: la combinación de sabores de los frutos rojos te hará desear cada sorbo.

Ingredientes:

1/2 taza de frambuesas

1/2 taza de frutillas 

1/4 taza de arándanos

1 taza de leche de almendras sin azúcar

1/2 cucharadita de canela en polvo

1 cucharada de stevia a gusto

Un puñado de espinacas frescas (opcional)

Hielo a gusto

Paso a paso:

- En una licuadora, combina las frambuesas, las frutillas, los arándanos, la leche de almendras y la canela en polvo.

- Agrega el edulcorante de acuerdo a tu nivel de dulzura preferido.

- Si deseas un extra de nutrición, añade un puñado de espinacas frescas.

- Agrega hielo a gusto y mezcla todo hasta que el batido tenga una consistencia suave.

- Vierte esta delicia roja en un vaso y disfruta de la explosión de sabor y salud.