Emoofilia: ¿de qué se trata este fenómeno psicológico que se despierta en la primavera?

"El factor cultural asocia a la primavera con la 'estación del amor', y es común que muchas personas pongan expectativas significativas en este periodo", señala. Esto supone una presión innecesaria para encontrar una pareja o iniciar una relación romántica.

Esta presión puede hacer que surja la ansiedad por enamorarse y que la misma varíe en intensidad de una persona a otra. Es normal sentir nerviosismo o ansiedad ocasional cuando se trata de relaciones amorosas, especialmente al inicio de una nueva relación, o cuando se está buscando activamente el amor. Pero se torna desmedida cuando aparecen pensamientos recurrentes y preocupaciones constantes sobre el amor o las relaciones, se empiezan a evitar situaciones sociales o citas debido al miedo al rechazo, o se producen cambios significativos en el estado de ánimo o el comportamiento.

Según informa el profesional, durante la primavera puede darse un fenómeno psicológico conocido como emoofilia: la tendencia a enamorarse e involucrarse emocionalmente con una persona de manera intensa y rápida. Esto puede desarrollar conexiones emocionales profundas y apasionadas en un corto período de tiempo, a menudo sin una base sólida o un compromiso a largo plazo.

"Puede manifestarse como el rápido desarrollo de sentimientos románticos, la expresión abierta de amor y afecto hacia una persona o la tendencia a idealizar y comprometerse emocionalmente con nuevas personas con facilidad dándose una relación que sea superficial y cambiante", manifiesta el profesional.

Y agrega, a modo preventivo: "Llegar a octubre sin haber cumplido tus objetivos amorosos no es un fracaso. No hay que sentirse desalentado ni presionado por la sociedad o las expectativas ajenas. El amor puede florecer en cualquier estación del año".

Está bueno dejar claro que hay diferencias entre el enamoramiento y el amor: el primero es una fase inicial de una relación caracterizada por la intensidad emocional y la pasión, mientras que el amor representa una etapa más madura y estable que se basa en una conexión emocional profunda, la aceptación y el compromiso a largo plazo.

"En el amor, la calidad y la autenticidad suelen ser más importantes que la rapidez con la que se establece una relación. Aprovechemos la primavera como una oportunidad para crecer, pero no permitamos que la ansiedad por enamorarnos eclipse nuestra felicidad presente", sugiere Alderete.

Experto consultado: Alexis Alderete (MP 85367), Licenciado en Psicología. Egresado de la Universidad del Salvador. Especialista en Trastornos de Ansiedad y Entrenamiento en Habilidades. (Fundación Foro). Posgrado en Sexología Clínica (Sociedad Argentina de Sexualidad Humana). En Instagram: @holapsicologo.